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情報と飼い方のギャップ(9/12)

投稿日時:
投稿者:USER0450

「今日一日寝てたらましになった(何が?)」の[USER0450]です。

「かわいい動物」9月号の記事の補足です。

ただハムちゃんを長生きさせるだけなら、あの記事の通りだと思います。

最近の学説では、「運動は体に良くない」と言われています。
運動により発生する活性酸素が、体に良くないからです。
(運動する=酸素をたくさん消費する=活性酸素の発生量が増える)
この活性酸素は、DNAを傷つけたりしてして、老化の一因になります。
確か動物実験でもこの結果は支持されていたと思います。
減量するなら、運動よりも食事療法、というわけです。

あの先生の説は、一言で言うと「リスクを減らせ」ということです。

彼は、プロなのですから、あのように言うのは当然でしょう。
我々アマチュアは、プロの意見を参考にして、できることをしていけば良いのではないでしょうか?
例えば、我々だってお医者さんのお説に従って、体に良い物ばかり食べているわけではありません。コーヒーはおいしい、塩鮭もおいしい、お酒も大好き。
確かに量を考えなければいかんかなと思いますが、全く無い生活は考えられま
せん。体に良くないと分かっていてもね。

皆さんが既に述べられているように、一つの貴重なご提言として、ハムちゃんとの生活に取り入れていけば良いのではないですか?

回し車が良くないと言われても、ハムちゃんに「私の回し車はどこ行っちゃったの?」って顔されると、ね。