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ハムスターと栄養素いろいろ(7/10)

投稿日時:
投稿者:USER0038

「今週末はお引っ越し」の[USER0038]です。

動きすぎると活性酸素でDNAがきれて,がんになりやすいのでしょうか?エアロビクス・エクササイズ?をやりすぎると,活性酸素でお肌が早く衰える(要するに早く「しわくちゃ婆さん」になってしまう)という珍説(奇説?)を聞いたことがありますが,事実なんでしょうか?

一般論として、活性酸素は先ず脂質にアタックするようです。
そこでできた過酸化脂質があちこちで悪さをする、みたいですね。
生成し易い場所は、やはりミトコンドリア周辺でしょうか。
活性酸素の除去に良いとして一般に言われているのが、ビタミンC,ビタミンEおよびβ-カロチンといったところです。
人間のサプリメントをハムスターが喜んで食べるとは思えませんから(いや試してみる価値はある?)、バランスの良い食事がやはり一番ですかね。
最近では、お茶のカテキン類なども注目されています。
(偉そうに書いていますが、小生単なる自称健康食品評論家です。)

「しわくちゃ婆さん」について、化粧品会社に勤めている友人の話によると、「皮膚の老化は特殊な例を別にすると、1にも2にも紫外線」とのことです。少々の「しわくちゃ婆さん」でも、おなかの皮膚なんかは綺麗だそうです。
「UVケア商品、買うてくれ!」
とPRしておりました。