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ハムスターと種子類の栄養(2/3)

投稿日時:
投稿者:USER0450

[USER0450]です。

これってつまり、カロリーチャンピオンはマカダミアナッツって事ですか?

ハムスター用ペレット以外の食品を与える場合、手元に食品成分表が1冊あるとなかなか便利ですよ。

# でも所詮食品成分表はヒト(日本人)用なので、記載されている「エネルギー(カロリー)」は大体の目安でしかないでしょうが。
# ハムスターさんとヒトが同じ物を食べてもそのエネルギー換算効率が違うでしょうから。

「四訂日本食品標準成分表」に記載の種実類を少し抜粋してみます。

以下全て可食部100gあたりの値です。

食品名 エネルギー たんぱく質 脂質 繊維 カルシウム
マカダミアナッツ 720kcal 8.3g 76.8g 1.7g 55mg
煎り松の実 634kcal 14.6g 60.8g 1.2g 15mg
乾燥ヒマワリ種 611kcal 19.9g 56.4g 2.7g 95mg
乾燥アーモンド 598kcal 18.6g 54.2g 2.6g 230mg
煎りかぼちゃ種 574kcal 27.0g 51.8g 1.4g 44mg
乾燥落花生 561kcal 25.4g 47.4g 2.9g 50mg
煎りスイカ種 545kcal 30.1g 46.4g 2.4g 70mg
乾燥麻の実 463kcak 29.5g 27.9g 22.1g 130mg (殻付き)

松の実より、マカダミアナッツの方が良いのかなぁ・・・?

上の成分表を見てもらえばわかると思いますが、松の実は他の物に比べてたんぱく質が少ないですよね。他のたんぱく質の含有量が多い物の方がよいのではないでしょうか?

うちでは時々オヤツとして麻の実をあげてます。

# スイカの種が30%ものたんぱく質を含んでいるというのはちょっと意外でした。